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“洗”掉一身牛皮癣

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    牛皮癣(银屑病)患者洗澡时,除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡,过度疲劳和饥饿时不宜洗澡,身体虚弱时不宜洗澡,有高血压、心脏病时洗澡应谨慎以外,还应注意以下问题:

 

    (1)注意水温和环境温度要适应:水温太高(40℃以上)会刺激皮损,以致产生不利影响;水温过 低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于皮损消退。一般水温应以牛皮癣患者稍感温或稍感烫为宜,大约在35~39℃之间。此外,洗澡时还应注意改善环境温度,以防受凉感冒而造成银屑病加重。

 

    (2)注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间:在气温较低的季节,正常人每周洗澡1~2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡,如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验,如果牛皮癣患者能坚持每日洗澡1~2次,每次20~40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的牛皮癣患者相比,通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间,根据牛皮癣患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同,一般以20~50分钟为宜,以不感觉疲劳、无不适感为度。

 

    (3)洗澡的方式:应以淋浴为宜。并且不可过度搔抓皮损,亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明,凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者,往往会影响皮损的消退。

 

    (4)特殊情况下的洗澡:泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型牛皮癣患者洗澡时,除水温不宜太高,以免刺激皮损外,还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)者,洗澡时除水温不宜太高外,还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。
 

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